工作的时候，疲于善待自己；假日的时候，又颓于休息身体。这种时候，制作小巧美食，就成了一个很好放松自己的机会，可以让我们在尝到自己的劳动成果的时候也收获满满的幸福感。现在，就让我们一起小小动手一番，给自己忙碌的日常生活加点料吧。
用料：黄瓜；金枪鱼罐头；沙拉酱少许；胡萝卜；苦菊；紫甘蓝
做法：
1.黄瓜削出薄片，金枪鱼罐头加入沙拉酱拌匀，蔬菜洗净切条。
2.在黄瓜条1/3处,涂上金枪鱼罐头。
3.竖着码上蔬菜。
4.从一端卷起，卷紧，完成！
成品图：
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